相変わらず暑い日が続いてますね（＠＠）
年々暑さが増していってる気がします
みんなそう感じているんでしょうね〜
てか、実際上がってるんでしょうね気温。

温度が上がると困るのが食事
腐り度合いがますます高くなってます（汗
生ものはソッコーカビますし
味噌汁とかもこまめに火を通さないと
すぐ変なにおいになります
なのでこの時期は食中毒にも気をつけねばなりませんね

あと熱中症
自分はかからないだろうとタカをくくってるとやられますので気をつけて！
水分補給はこまめにしましょうね！

私は補給しすぎて水太りしてるので抑えねば（Ｔ−Ｔ)