昨日きれいな夕焼けがでていた気がするんですが
外の様子がまったくわかりません。
今日はどうだったんでしょうか？
カーテンも開けずじまいなので、寒いのか暑いのかも
よくわからない有様です。

バナナダイエットは相変わらず続いてますが
今のところあまり効果はありません。
最初に３キロ減ったのも、もしかすると
普段の食事も量を減らし、野菜を多くしたからかもしれません。
ここ一週間くらいはさっぱりですが・・・・・。
体質改善してるのかなあ？

でも！今日つよーーい味方のダイエット器具が届きました！
前々から欲しかった「家庭用ウォーキングマシン」。
もちろん高くて本格的なやつではなく、通販のコンパクトなものです（＾＾；）
これがあればテレビを見ながらでもウォーキングができる！
バナナダイエットに運動、これで理想のウエストラインもばっちりだ！！

・・・・・・・三日間続くかどうか賭けてるのは誰だ・・・（−−メ）