修羅場中であります。
このところ食事に気をつけていて
肉より魚を多く摂るようにしてます。あと野菜。
ダイエットもそうですが、やはり健康ですね。
身体にガタがくるのもうなづける食生活をしているので
改善したいと思ってます。
鯖おいしいですね〜(^¬^)
※コメ返し〜※
★強い人間になりたいと私もずっと思ってます。
難しいですが、一歩でも進めるようにしたいものですね。
★天地が見たいというメッセージたくさんいただいてます。
ありがとうございます。
いつか皆さんの目に届けることができたらいいナと思います。