夕飯

凄い寒気がきているそうで、今日も寒いです。

先日買い物に行って買ってきた材料が
仕事が忙しくて料理がなかなかできなかったせいか、悪くなりそう・・・。
買ってきた最初の日と次の日は鍋料理で消化したんですが
もう当分買い物いけないであろうと思い
他のものを買いすぎてしまったのが敗因。
仕方ないので今日の夕飯で消化。

@豚肉ネギ塩
@鶏ももともやしの炒め
@バンバンジー
@生ハムサラダ

・・・・・肉ばかり・・・・(--;)
時間と手間がかからない料理にしたら、こんな偏りすぎた夕食に。
でもまだ手羽先と豚モツがあるんだよなあ・・・どうしようかなあ・・・。

やっぱカレーですかね!(T∇T)

朝焼け

今日も寒いですね。
寒くなると空が綺麗に見えますよね。
朝焼けがやけに眩しい今日この頃です。

今日も仕事がんばるぞ~~!

と、活力をもらえる朝でした。

う~ん

いいお天気ですが寒いですね。
取りあえず今はお日様ポカポカなのでリビングの窓は開けて、風入れてます。
寒くなってすぐ閉めると思いますが。

相変わらずダイエットしてるんですが、また失敗した感が・・・。
今回は世間を賑わす「糖質制限」ダイエット。
私の場合はいい加減で、お米やパン、パスタなどの炭水化物を減らして
生野菜を最初に食べて、あとは好きなものバクバク。お肉でもなんでも。
お腹いっぱ~いになって、それでも順調に体重減しました。
一気に減らすとリバウンドしやすいと聞いて、ひと月-2kが目標。一年で-24kってすごい!
途中で減らなかったりした時期もあり、一年で・・・は無理でしたが、まあ減ってはいました。
と~こ~ろ~がああああ
イベントや病気が(風邪とか)重なり、寝起きもぐちゃぐちゃ(いつもか)
栄養とらないと仕事できないぞ!ダイエットしてる場合じゃない!とか続いて元通り・・・
とまではいかないですが、増えちゃってます(T-T)
でもあれですね、食事は元に戻っちゃってるんですが、体重はすぐには戻りませんね。
これを書いていて気付きました。これ糖質ダイエットの成果なんでしょうか?
他のダイエットは怠けるとあっという間に戻ったのに・・・。
身体が体重増えないようふんばってくれてる間に、また食事を戻そうと(糖質制限に)思います!
痩せるというより健康維持のために!がんばるぞおおーー!!

・・・それより歯医者と修羅場をなんとかしろよ・・・と、気付く私なのでした(´;ω;`)

感謝(*^_^*)

日に日に寒くなっていってますね。
そろそろ厚手のコートが必要かなあ。
着る機会がないけれど(T-T)

最近、国内は元より外国からもお便りいただきます。
皆様ありがとうございます。凄く励みになってます。
なかなかお返事書けないのですが、しっかり読ませていただいてます♪
本当にいつも感謝です。

再度のご質問があったのでお返事を。
前にも書いたのですが、私はSNSはやっておりません。
同姓同名の方がいるみたいなのですが別人です。
お間違えのないようよろしくお願いしますm(_ _ )m

近況は・・・・お籠りしてます(;-;)
ああ、時間がなくなってゆく・・・・。
がんばります~~~!!

夕食

日が短くなりましたね。もう冬なんですね~。暖かいけど・・・。

今日の夕食はケンタッキーフライドチキン。
近所に2件ほどあったKFCが、相次いで閉店してしまい
かなりショックを受けてたら、新店舗が今月オープン!!
やったあああーーー!!
・・・あれ?なんか今までと違う。

ビュッフェレストランになってました(@@)
今はこういうKFCが多いのでしょうか?
サラダやパンやその他のメニューデザートまであって食べ放題。
もちろんチキンも食べ放題。

あーーーー!
自分が10代だったら飛び上がってよろこんだろうなあああ!
もうあの頃みたいに食べられないのがくやしい(T-T)
でも「学校帰りにちょっと寄ろう」なお値段ではないので
高校生のおこずかいで食べるのはきついかも?

まあなんだ・・・美味しかったです(*^_^*)